走路快,寿命长?
发布时间:2006-05-30 08:00:34
据《美国医学学会杂志》报道,根据老年人的行走能力,可预测其未来的健康状况甚至寿命。
美国佛罗里达老年问题研究院研究人员选取将近3000名年龄从70岁到79岁不等、身体健康的老年人,对他们进行长度为0.25英里(约合402米)的步行测试。
研究共持续5年,受试者每隔6个月接受一次步行测试,并定期接受体检。结果表明,行走速度最慢的受试者的死亡几率高出两倍。行走速度慢,患心脏病、身体功能障碍的危险也较高。
文章出处:大河健康报
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