来自日本的最新研究发现，走路上班时走得越长，在随后４年内发生２型糖尿病的风险越低。

　　所有接受研究的男性都担任着需要久坐的工作，所接受的教育程度和社会经济背景也相似，而至少走２１分钟路程的男性发生糖尿病的风险比只走１０分钟路程或更少的男性降低２５％。